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Conozca los beneficios de leer

  • Actualizado: 15 marzo 2013 /

Mejora su vida a nivel mental, espiritual y social, desarrolla el hábito.

    Adquirir el hábito de la lectura le proporciona múltiples beneficios que le ayudarán en sus actividades contidianas. Por ello es importante iniciar a practicarlo a muy temprana edad.

    Los beneficios se pueden dividir en dos categorías: el ejercicio mental realizado y los conocimientos adquiridos.

    El cerebro es como un músculo, hay que ejercitarlo diariamente si quiere que sea más fuerte, pero ello requiere de esfuerzo y concentración.

    La lectura desarrolla su imaginación, le hace ser más listo y rápido, leer lo prepara para la vida y le ayuda a alcanzar el éxito.

    Aunque a veces el estilo de vida de las personas les imposibilita apartar el tiempo necesario para leer, la tecnología le brinda la posibilidad de hacerlo en cualquier momento y lugar.

    Da lo mismo que lea libros impresos o digitales, lo importante es leer mucho y si es todo los días, mejor.

    Si es posible adquiera el hábito de leer aunque sea media hora diaria. De esa forma aprenderá a crear este y cualquier hábito positivo que le ayude a enriquecerse culturalmente.

    Tome nota

    1 Aumenta su vocabulario. Se dará cuenta que mientras lee, especialmente textos “difíciles”, se vera expuesto ante un mundo de nuevas palabras.

    2 Cuando practica esta actividad ayuda a su cerebro a que lleve a cabo sus funciones de manera ideal.

    3 Según estudios le ayuda a tener patrones de sueño saludables.

    4 Incrementa la fuerza de los tejidos del cerebro, lo que le ayudará a prevenir ciertas enfermedades, como el alzheimer.

    5 Tendrá mayor nivel de concentración, y el lector tendrá la habilidad de poner toda su atención en las cosas prácticas de la vida. También desarrolla la objetividad y la toma de decisiones.

    6 Siempre tendrá algo de qué conversar con otros.

    7 Leer ayuda a fortalecer los “músculos” de la memoria.

    8 Es un pasatiempo económico que perdura por siempre y además lo puede compartir con otros.

    9 Si tuvo un día sumamente estresante, un buen libro le puede distraer con mucha facilidad.

    10 Cuando se dedica a leer, su desarrollo social y emocional aumenta.